Jaan Aru - Kas ma saan oma tähelepanu juhtida?

Meie tähelepanu tõmbavad päeva jooksul igasugused asjad: telefon, sõbra jutt, mõni huvitav mõte või lihtsalt see, mis ümberringi või akna taga toimub. Vahel on lihtne keskenduda, teinekord aga lähevad mõtted uitama ja tähelepanu hajub. Kas me saame ise valida, millele oma tähelepanu pöörame? Mida teha siis, kui keskendumine ei taha õnnestuda? Räägime tähelepanust ajuteadlase Jaan Aruga.

Enesemääratluspädevused toob õpilasteni Swedbank.